علت فراموش کردن خاطرات چیست؟

به گزارش اخبار ما ، فرادید وی نوشت: فراموشی نوعی اختلال حافظه است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله آسیب مغزی و روانشناسی ، تصادفات و شوک ایجاد شود. فرد مبتلا به این اختلال ممکن است در زمینه های مختلف از جمله یادآوری وقایع و خاطرات ، حقایق ، تاریخچه و در موارد نادر هویت آنها با مشکل روبرو شود. از نظر زمانی ، ممکن است در ضبط خاطرات پس از یک رویداد یا یادآوری قبلی یا هر دو مشکل وجود داشته باشد.

نکته ای که باید به خاطر داشته باشید این است که فراموش کردن موارد مختلفی که هر روز برای همه اتفاق می افتد با اختلالات فراموشی متفاوت است. بسیاری از موارد فراموشی موقتی است اما بهبود آن ممکن است مدت زمان زیادی طول بکشد. حضور چنین افرادی در خانواده می تواند مشکلاتی ایجاد کند و در مقابل ، دریافت حمایت و مشاوره خانوادگی از آنها می تواند نقش مهمی در حل مشکل داشته باشد.

فراموشی نوعی اختلال حافظه است که با توجه به ویژگی های اختلال به چند نوع تقسیم می شود.

فراموشی قریب الوقوع است

شخص توانایی ضبط خاطرات جدید و ذخیره اطلاعات در حافظه کوتاه مدت را از دست می دهد. این نوع فراموشی معمولاً در اثر ضربه به سر ایجاد می شود. فرد در به خاطر سپردن اطلاعات و خاطرات ثبت شده قبل از سکته مغزی مشکلی ندارد و فقط به خاطر سپردن اطلاعات جدید مشکل دارد.

فراموشی پس از زایمان

فراموشی پس از زایمان ، مانند نوع پیش پیشانی ، معمولاً در اثر ضربه ایجاد می شود و می تواند نقطه مقابل فراموشی پیش پیشانی باشد. در این نوع حفظ ، فرد نمی تواند خاطرات قبلی و اطلاعات ثبت شده قبل از حادثه را به یاد بیاورد. اطلاعات جدیدتر و اخیراً ثبت شده احتمالاً از بین می روند و خاطرات قدیمی تر مانند کودکی پایدارتر هستند. در بیماری هایی مانند زوال عقل ، خاطرات فرد به تدریج از جدید به قدیمی می رود. در موارد نادر ، دو نوع فراموشی به طور همزمان رخ می دهد ، جلو و عقب.

فراموشی عمومی گذرا

یک اختلال موقتی که در آن فرد نمی تواند اطلاعات قبلی را برای مدت کوتاهی به یاد بیاورد و در موارد حاد ، اطلاعات جدید را ثبت کند. این نوع فراموشی معمولاً به دلیل انسداد عروق مغزی اتفاق می افتد و بیشتر در افراد مسن و میانسال دیده می شود.

فراموشی تصادفی

نوعی فراموشی که در اثر ضربه شدید به سر ایجاد می شود و می تواند با از دست دادن هوشیاری و کما همراه باشد. این نوع فراموشی معمولاً موقتی است و طول دوره بهبودی به شدت ضربه بستگی دارد. اگرچه اختلالات موقتی معمول است ، اما گاهی اوقات یک حادثه می تواند منجر به مشکلات دائمی حافظه شود.

سندرم ورنیکه-کورساکوف

سندرم ورنیکه-کورساک هم قبل و هم بعد از گسترش به دلیل سو abuse مصرف الکل باعث مشکلات حافظه می شود. این مشکل بیشتر در افرادی که کمبود ویتامین B1 دارند وجود دارد. مصرف زیاد الکل در طول دوره مصرف می تواند باعث فراموشی زودرس زودرس شود ، اما در اعتیاد به الکل این دو نوع در طولانی مدت رخ می دهد و ممکن است فرد از این ناتوانی در ثبت خاطرات اطلاع نداشته باشد.

حافظه تحلیلی

وقتی فردی با حادثه ای روبرو شد که از نظر ذهنی توانایی مقابله با آن را ندارد ، می تواند در پاسخ به آن دچار مشکلات حافظه شود. او ناگهان متوجه می شود که اطلاعات مهمی مانند هویت خود را به خاطر نمی آورد. اختلال حافظه تخریب معمولاً پس از مدت کوتاهی چند روزه به تدریج یا ناگهانی برطرف می شود.

1. علت عاطفی

از آنجا که ذهن و بدن ما به هم متصل هستند ، بدن ما می تواند تحت تأثیر افکار و احساسات ما قرار گیرد. احساسات و فشارهای خاص زندگی ، که بعضاً آنها را نگرانی های زندگی می نامیم ، می تواند دلیلی برای فراموش کردن خاطرات ما باشد و حتی ذخیره خاطرات و اطلاعات جدید را برای ما دشوار کند. با تغییر شیوه زندگی و کاهش نگرانی های زندگی می توانید علت آن را حل کنید.

۲. فشار

استرس همیشه به معنای چیزهای بد نیست. گاهی اوقات این هوش ما را افزایش می دهد و شما می توانید اطلاعات بیشتری مانند زمان امتحان را بدست آورید. گاهی اوقات افکار باعث استرس بیش از حد می شوند که منجر به فراموشی داده های حافظه می شود. برای خلاص شدن از این حالت چند نفس عمیق بکشید.

3 افسردگی

افسردگی معمولاً منجر به بی حوصلگی می شود و در این شرایط فرد دیگر نمی خواهد خاطرات و اطلاعات اطراف خود را ثبت کند. در نتیجه ، یادآوری خاطراتی که به آنها توجه نکرده است برای فرد دشوار است.

4. الکل و مواد مخدر

مصرف الکل می تواند باعث از بین رفتن برخی از خاطرات شود. عوارض جانبی برخی از داروها نیز از دست دادن حافظه موقتی است. در صورت مصرف برخی قرص ها یا داروها در مورد عوارض جانبی با پزشک خود صحبت کنید.

5. داروهای بیهوشی

جراحی قلب و سایر روش هایی که به بیهوشی نیاز دارند ، عوارضی مانند فراموشی دارند. عوارض جانبی داروهای بیهوشی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. این عوارض موقتی است و پس از مدتی از بین می رود.

6. کمبود ویتامین B12

ویتامین B12 یکی از مهمترین ویتامین ها برای سلامت بدن است. کمبود این ویتامین با فراموشی حافظه و زوال عقل نشان داده می شود. این علائم می تواند در برخی افراد بهبود یابد و حتی از بین برود.

7. نارسایی کلیه و کبد

هنگامی که کلیه ها به درستی کار نمی کنند ، تجمع زباله های پروتئینی بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد. مطالعات منتشر شده در سال 2017 نشان می دهد که افراد مبتلا به آلبومینوریا (وجود پروتئین آلبومین در ادرار) بیشتر دچار اختلال در حافظه و تشخیص اطلاعات هستند.

8. بارداری

تغییرات شیمیایی در هورمون های بارداری باعث تغییرات جسمی و عاطفی می شود که می تواند باعث فراموشی موقتی شود.

انتهای پیام